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Le Live VO2OT - lady gaga | lady gaga

Le Live VO2OT

Sans-titre-7Après des premiers tests prometteurs, l’équipe de coaching VO2 optimum training de Jean-Pierre généralise l’accès et l’utilisation gratuite de son nouveau dispositif de suivi en direct et à distance des course et entraînements . Cette fonctionnalité est disponible avec le logiciel running VO2 Optimum training qui continue son évolution en ajoutant régulièrement de nouvelles fonctionnalités et améliorant celles déjà existantes.

Vous pouvez mettre à jour VO2OT sur googleplay:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.athleteendurance.vo2optimuntraining

Le Live VO2OT est un chaîne vous permettant de diffuser pour vos proches en direct course et entrainement course à pied avec vos données physiques, physiologiques, votre parcours, votre position et vos temps de passage. Cet outil est à la fois technique pour ravir les experts, et simple pour permettre aux non connaisseurs de suivre votre effort. Les joggers et le spécialiste sur marathon ne sont donc pas en reste.

Pour activer le “live VO2OT”, rendez vous dans les “préférences” du logiciel. Pour connaitre et partager l’url de votre “chaine” Live VO2OT:

• Avec le logiciel, cliquez sur le menu “Préférences/Compte” et en bas apparait le menu “Partager mon live”
• Sur le site VO2OT, cliquez sur le menu entrainement, puis “Mon live”

Astuces logiciel VO2OT et LIVE pour vos courses :

• Avant une course, en sélectionnant le mode “Tempo” sur le logiciel et en choisissant l’indication sonore de votre course tous les kilomètres, les temps de passage ou “laps” sont générés automatiquement et envoyés sur votre chaine (si le live est activé dans vos préférences). Vos proches sont donc informés en direct de tout vos temps de passage
• En sélectionnant sur la chaine LIVE la distance de compétition, vous avez l’estimation en direct du temps à l’arrivée
• Des fonctions (cases à cocher), permettent de figer certains affichages (map et graphe)
• Vous pouvez choisir la vitesse max sur les courbes.

Le Live VO2OT en démonstration sur le 10km de Vénissieux en live avec Laurent Grollet

Vous avez été nombreux à suivre le LIVE en compétition de Laurent Grollet ce WE. Equipé du logiciel VO2OT, celui ci était en chasse d’un performance entre 32’30 et 33′ sur 10km. Nous avons pu voir en direct grâce à la courbe de vitesse et les temps intermédiaires un fléchissement de la vitesse à partir du 6ème kilomètre. Le vent était à l’ouvrage, accentuant la fatigue des kilomètres.

La chaine Live VO2OT de Laurent :
http://vo2-optimum-training.com/live/index.html?live=crevette579
Temps Final: 33’16’ et 36eme place sur 1071 participants
Suivre Laurent Grollet sur facebook: https://www.facebook.com/laurent.grolletrunning

Les copies d’écran de la course LIVE de Laurent Grollet

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